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Jueves 7:10 AM-8:30 AM:

Yoga Sensible al trauma:

Practicamos un modelo amable con el sufrimeinto que todos tenemos a través de practicar Mindfulness, 
Yoga con enfoque a sanar cuerpo, mente y emociones, junto con practicas de respiración y relajación para trabajar los elementos mas corporales de nuestro dolor como seres humanos. (no se necesita saber Yoga o tener buena condición fisica)